IL NIDO DELL'AIRONE

L’Essenza della Meditazione

21-09-18 20:30 - 22:30
IL NIDO DELL'AIRONE
Address: Via Solferino 43/a, 24055 Cologno Al Serio BG, Italia

Dal 21 settembre al 31 maggio a venerdì alterni, ore 20.30-22.30, sede di Cologno

Meditare non significa distaccarsi dal mondo, al contrario vuol dire avvicinarsi al mondo per tentare di comprenderlo ed amarlo.

La Meditazione è un mezzo accessibile a tutti, per raggiungere una maggior consapevolezza di sè.

Attraverso questo percorso si imparerà ad utilizzare la respirazione, prestare attenzione al corpo, presenza del qui e ora, come affrontare la sofferenza, come stabilizzare le emozioni, come creare la PACE dentro di se’.

Con l’aiuto dell’arte e attraverso l’arte (dipinti), un incontro magico tra arte visiva e pensiero…La felicità come atto di coscienza e tutto comincia dal ben-essere.

Per info e iscrizioni: 338-4241899 (Sabrina) – babalupa@live.it


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