YOGA GENITORI E FIGLI

Ci sono due cose che possiamo lasciare in eredità ai nostri figli:
LE RADICI E LE ALI

BAMBINO CHE FA YOGAMAMMA E FIGLIO FANNO YOGAYOGA BAMBINI E GENITORIBAMBINI FANNO YOGALEZIONE YOGA GENITORI E FIGLIPOSIZIONE YOGA GENITORI E FIGLIMAESTRO YOGA CON BAMBINI

Lo yoga insegna come gestire i sentimenti positivi e le emozioni negative e ci fa capire fin da piccoli che entrambi fanno parte del nostro essere e dobbiamo solo imparare a riconoscerli quando arrivano e accettarli.
Non solo le asana, ma anche l’approccio alla pratica, rende il singolo consapevole: “Quei bambini un giorno saranno uomini e donne che avranno rispetto per se stessi, per il prossimo e per l’ambiente che li circonda, grazie alla pratica dello yoga”.

Gli effetti positivi dello yoga per i bambini sono tantissimi:

  • sviluppo equilibrato di forza ed elasticità
  • prevenzione di vizi posturali
  • miglioramento di circolazione sanguigna, capacità respiratoria,funzionalità intestinale e rinforzo del sistema immunitario
  • sviluppo di capacità di attenzione, concentrazione e ritenzione delle informazioni
  • potenziamento di capacità creative, intuizione, autostima, autosufficienza, gestione delle emozioni

La pratica dello Yoga genitori e figli apporta un ulteriore importante beneficio: favorisce il consolidamento del rapporto di fiducia, stima e rispetto, dando ai genitori uno straordinario strumento educativo e di crescita condivisa.


Tutti i giovedì dalle 18.30 alle 19.30
Per maggiori informazioni:
[email protected]  – Tel. 338.4241899

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