IL NIDO DELL'AIRONE

Lezione prova Yoga Emozionale Turbosab

15-09-17 19:00 - 20:00
IL NIDO DELL'AIRONE
Address: Via Solferino 43/a, 24055 Cologno Al Serio BG, Italia

Venerdì 15 settembre, ore 19.00-20.00, sede di Cologno al Serio

Attraverso esercizi generati dall’insieme musica-emozione-movimento, la pratica dello Yoga Emozionale TurboSab, tecnica ideata da Sabrina Maver, consente di raggiungere uno stato di benessere psicofisico diffuso grazie al rinforzo delle funzioni organiche e alla rieducazione affettivo-motoria.

Gli esercizi utilizzati nelle lezioni di Yoga TurboSab in particolare hanno l’obiettivo di:

  • scaricare lo stress, sciogliere le tensioni del corpo, rilassarsi
  • sentirsi più tonici, energici e vitali
  • acquisire nuove informazioni su di sé e sul proprio corpo ed essere più consapevoli
  • promuovere l’ascolto delle proprie emozioni e sensazioni e la loro libera espressione
  • sviluppare il senso di responsabilità nell’accettare i propri limiti e nella ricerca del proprio benessere

INFO: Tel. 338-4241899 Sabrina – Mail: [email protected]


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